VALERIANA

Nombre

VALERIANA

Especie medicinal

Valeriana officinalis

Familia botánica

Caprifoliaceae

Parte medicinal

Raíces, rizoma y estolones

Composición

Valepotriatos y aceite esencial con mono y sesquiterpenos.

Acción terapéutica

Espasmolítico, reduce la actividad motora y sedante.

Uso medicinal

En infusión, cápsulas o jarabe para nerviosismo, insomnio y ansiedad

Dato importante

No asociar con alcohol, opiáceos y otros fármacos. En caso de dudas, consultar al médico o al farmacéutico.

Dato curioso

Se hizo muy popular en la II Guerra Mundial para combatir el insomnio y la ansiedad.

Manuela Plasencia Cano. Profesora Farmacéutica.
Responsable de Plantas Medicinales del RJB-UAH